Sólo el 69% afirma seguir una rutina diaria de cuidado de la piel
Hidra-Dove (Unilever) es el nombre de un estudio sobre hidratación de la piel que la marca de cosmética Dove ha llevado a cabo con mujeres de 25 a 50 años de distintos puntos de España, contando con la colaboración y supervisión del Dr. Miquel Ribera, Dermatólogo del Hospital del Parc Taulí de Sabadell y Vicepresidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).
Las respuestas de las más de 1.200 mujeres a las que Dove ha interrogado reflejan que para el 92% de las españolas es importante hidratarse la piel cada día, aunque sólo el 69% de ellas afirma seguir una rutina diaria de cuidado de su piel.
De éstas, un 53% no utilizan crema hidratante sino que recurre a pequeños trucos como beber agua u otros métodos caseros. El resto confiesa no hidratarse la piel a diario, lo que un 82% atribuye a la pereza o la falta de tiempo. Casi un 90% afirma que lo más importante es tener la piel sana y limpia, frente a un porcentaje menor que indica que lo crucial es tenerla depilada y sin manchas. Sólo un 14% antepone el bronceado.
Este estudio evidencia también el desconocimiento que hay en torno a la correcta hidratación de la piel, ya que el 75% de las mujeres encuestadas asegura que no es necesaria la crema hidratante para tener un buen grado de hidratación.
Entre las aclaraciones que aporta el estudio Hidra-Dove y las creencias erróneas que el Dr. Miquel Ribera desmonta podemos encontrar:
- El 85% de las encuestadas desconoce que la piel pierde el 25% de su hidratación natural durante la ducha.
El Dr. Ribera aclara: “El uso de geles y jabones para la ducha altera el manto lipídico natural que ayuda a mantener hidratada nuestra piel. Por este motivo hay que usar jabones para la ducha que sean poco agresivos y aplicarse cremas y lociones hidratantes para ayudar a su regeneración”.
- El 98% de las encuestadas asegura que beber agua hidrata la piel.
“Beber agua contribuye a mantener una buena hidratación del cuerpo pero tiene una repercusión mínima en la hidratación de la piel, y nunca puede sustituir el uso de lociones y cremas hidratantes. El agua que llega a las capas superficiales de la piel es la responsable de su hidratación, y llega a través del sudor imperceptible. Lo más importante para que la piel esté hidratada no es el agua que le llega, sino del agua que pierde”, matiza el Dr. Ribera.
- El estrés es uno de los factores que más influye en el grado de hidratación de la piel, según el 91% de las españolas.
Para el Dr. Ribera se trata de una creencia totalmente errónea: “Si bien es cierto que el estrés es responsable de desencadenar o empeorar muchas enfermedades, en lo que respecta a la hidratación de la piel tiene una influencia mínima, y en caso de tenerla, ésta va en una dirección contraria. El estrés aumenta la sudoración y la secreción sebácea, y en todo caso contribuye a que la piel sea más grasa”.
- Un 92% de las encuestadas cree que la alimentación también afecta a la hidratación de la piel.
"Una buena alimentación es fundamental para estar sano y contribuye a que la piel también lo esté y tenga un buen aspecto, pero no es suficiente. La contribución de la alimentación a la salud de la piel es muy importante pero en cambio contribuye poco a su hidratación”, sostiene el Dr. Ribera.
